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1.718 ideas para gimnasios

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The Harborsf
The Harborsf
Delineations, Inc.Delineations, Inc.
Imagen de gimnasio multiusos contemporáneo de tamaño medio con paredes beige
Valley Falls Estates
Valley Falls Estates
MLBaxley PhotographyMLBaxley Photography
www.mlbaxleyphotography.com
Newhall
Newhall
Butter Lutz Interiors, LLCButter Lutz Interiors, LLC
Modelo de gimnasio multiusos contemporáneo con paredes beige y suelo gris
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Waterman
Waterman
Sierra Pacific WindowsSierra Pacific Windows
High Res Media, LLC A Finer Touch Construction
Ejemplo de gimnasio clásico renovado con paredes rosas, suelo de madera clara y suelo beige
Home Ballet and Yoga Studio
Home Ballet and Yoga Studio
Rosemary LilyRosemary Lily
Whole House - Forest Hills
Whole House - Forest Hills
UserUser
Converted media room to an exercise / sitting room
Imagen de gimnasio multiusos clásico renovado de tamaño medio con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Mediterranean 9,000 s.f. Street of Dreams Home Designer
Mediterranean 9,000 s.f. Street of Dreams Home Designer
Susan Berry Design, Inc.Susan Berry Design, Inc.
Modelo de gimnasio mediterráneo grande con paredes blancas y suelo beige
Bannockburn Heights II
Bannockburn Heights II
(design)toolbox(design)toolbox
Foto de gimnasio multiusos clásico renovado pequeño
French Country ASID Showcase - Notre Belle Maison
French Country ASID Showcase - Notre Belle Maison
Wyrick Residential DesignWyrick Residential Design
Miro Dvorscak Peterson Homebuilders, Inc. Beth Lindsey Interior Design
Imagen de sala de pesas ecléctica de tamaño medio con paredes grises, suelo de madera en tonos medios y suelo marrón
487 Keap Street
487 Keap Street
Cl-oth InteriorsCl-oth Interiors
Foto de gimnasio urbano de tamaño medio con paredes beige y suelo beige
Full Home Design (Oklahoma City, OK)
Full Home Design (Oklahoma City, OK)
The Glover Group, LLCThe Glover Group, LLC
Modelo de sala de pesas tradicional renovada de tamaño medio con paredes beige y suelo negro
Eagle Point Estates Lot 1021
Eagle Point Estates Lot 1021
Ezra Lee Design+BuildEzra Lee Design+Build
Contemporary Home Gym
Contemporary Home Gym
Coastal Retreat
Coastal Retreat
Designing Interiors IncDesigning Interiors Inc
Mariana Sorm Picture
Ejemplo de gimnasio multiusos clásico de tamaño medio con paredes beige, suelo de baldosas de porcelana y suelo beige
Interior Architecture of Classically Inspired Miami Indian Creek Home – Gym
Interior Architecture of Classically Inspired Miami Indian Creek Home – Gym
Brian O'Keefe Architect, P.C.Brian O'Keefe Architect, P.C.
Interior Architecture by Brian O'Keefe Architect, PC, with Interior Design by Marjorie Shushan. Featured in Architectural Digest. Photo by Liz Ordonoz.
Custom Indoor Golf Rooms
Custom Indoor Golf Rooms
Indoor Golf DesignIndoor Golf Design
3 Screen Custom Designed Golf Simulator Room By Indoor Golf Design Corporate and Home Media Design & Installation www.indoorgolfdesign.com
Two Oaks
Two Oaks
SDG Architecture, Inc.SDG Architecture, Inc.
Bernard Andre
Basement in Roswell, Ga
Basement in Roswell, Ga
J. N. Residential, IncJ. N. Residential, Inc
Foto de sala de pesas tradicional grande con paredes grises
Traditional Classic by Jim Boles Custom Homes
Traditional Classic by Jim Boles Custom Homes
Jim Boles Custom HomesJim Boles Custom Homes

1.718 ideas para gimnasios

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios en casa!

¿Cómo montar un gimnasio en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio en casa?

Tanto si el gimnasio está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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