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608 ideas para gimnasios pequeños

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Medina remodel
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UserUser
Foto de sala de pesas tradicional pequeña con paredes marrones
Black Heart
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Maven Home InteriorsMaven Home Interiors
Home gym with mirrors on wall.
Modelo de gimnasio multiusos minimalista pequeño con paredes blancas y suelo multicolor
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Pittsburgh Design And RemodelingPittsburgh Design And Remodeling
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Création d'un vestiaire de yoga
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Bienvenue chez VousBienvenue chez Vous
Avant/Après pour un joli vestiaire, point de passage avant de pratiquer le yoga en toute sérénité. Home staging pur et dur...de la récup et un mini budget travaux.
San Jose
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Pixel Design and BuildPixel Design and Build
Get Inspired in a better space for workout.
Imagen de sala de pesas industrial pequeña con paredes beige, suelo de cemento, suelo beige y vigas vistas
Home Gym Yoga / Barre Wall
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Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Rainribbon Road Basement Remodel
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FBC RemodelFBC Remodel
Diseño de gimnasio multiusos vintage pequeño con paredes beige, suelo laminado y suelo multicolor
Howard Renovation
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Bachly ConstructionBachly Construction
Diseño de gimnasio multiusos actual pequeño con paredes grises, suelo de baldosas de porcelana y suelo beige
Orlando
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Ames Peterson - International ArchitectureAmes Peterson - International Architecture
Ejemplo de estudio de yoga minimalista pequeño con paredes blancas y suelo gris
West London Family home
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George Clarke + PartnersGeorge Clarke + Partners
Ben Nicholson
Foto de estudio de yoga contemporáneo pequeño con suelo azul
Bayshore House
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April BallietteApril Balliette
Ryan Gamma Photography
Modelo de estudio de yoga actual pequeño con paredes verdes, suelo de madera en tonos medios y suelo marrón
Huntington Harbour
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MIDMID
Diseño de sala de pesas pequeña con paredes beige, suelo de madera oscura y suelo marrón
South Hero, VT Lake House
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Ryan Bent PhotographyRyan Bent Photography
A personal yoga studio loft with 270 degree lake views
Ejemplo de estudio de yoga urbano pequeño con paredes blancas y suelo de madera clara
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cindymburkecindymburke
Modelo de gimnasio multiusos clásico renovado pequeño
Handcrafted Custom Log Home - Pine, CO
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Imagen de sala de pesas clásica pequeña con paredes blancas y moqueta
Maplewood Estates Gym
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Imagen de gimnasio multiusos marinero pequeño con paredes blancas
Monkeying Around! Garage Reno!
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Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
Lake Home - on Lake Michigan in Muskegon
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Scott Gregory Designer Homes, Inc.Scott Gregory Designer Homes, Inc.
Home Gym
Imagen de sala de pesas actual pequeña con paredes beige y suelo de madera clara
Autonomi in 60 mq: Casa, Ufficio, Palestra, Cinema
Autonomi in 60 mq: Casa, Ufficio, Palestra, Cinema
LiadesignLiadesign
Liadesign
Imagen de gimnasio multiusos urbano pequeño con paredes verdes, suelo de madera clara y bandeja
Bradley
Bradley
Carter IncCarter Inc
Foto de gimnasio multiusos tradicional renovado pequeño con paredes beige y suelo negro

608 ideas para gimnasios pequeños

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios en casa!

¿Cómo montar un gimnasio en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio en casa?

Tanto si el gimnasio está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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