Decoración
Interiores zen: Claves para conseguir ambientes equilibrados
Recupera la armonía interior con espacios domésticos relajados que fomentan sensaciones de calma y tranquilidad
Vivir en armonía es una de nuestras grandes aspiraciones, pero es habitual que los espacios no provoquen tranquilidad y sí estrés y ansiedad. Para evitarlo, los expertos recomiendan entrar en contacto con nosotros mismos, disfrutando –pausada y detenidamente– de lo que hacemos, y profundizando en los sentidos y sentimientos. De esta manera, se logra la ansiada sintonía entre cuerpo, mente y espíritu. Se trata, básicamente, de que seamos nosotros los que nos apropiemos del espacio exterior, construyendo el punto de partida para alcanzar el equilibrio en nuestro interior. ¿Pero cómo? Sigue estos 12 consejos para que tu vivienda fomente hábitos saludables y armónicos.
Diferencia de niveles. Las áreas sociales son, sin duda, los espacios de convivencia y conexión por excelencia en el espacio doméstico. La presencia de cambios de niveles estimula una dinámica donde estos intersticios se convierten en puntos de encuentro y de juego para quienes conviven e interactúan. Y dentro de estos, la escalera es siempre el núcleo de circulación vertical, promoviendo un vínculo natural entre las diferentes plantas de la vivienda.
Puertas correderas. ¿Cómo conseguir fluidez, tanto en la distribución del mobiliario, como en las actividades de la casa? Nada mejor que las puertas correderas, utilizadas a menudo en la cultura asiática por su capacidad para ampliar o reducir los ámbitos a voluntad, según las necesidades.
Áreas sociales y de estar. Para que los espacios proporcionen calidez y armonía, es importante establecer puntos estratégicos que faciliten los encuentros y mejoren la interacción familiar o social. En este caso la uniformidad no es la clave: cada uno de estos puntos puede ser diseñado con objetivos y cualidades distintas, definiendo de manera sutil pequeños espacios para los distintos tipos de ocasiones.
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Detalles y estanterías. A la hora de construir estos espacios armónicos, las librerías pueden tener una doble función. Por un lado, como área de soporte para los libros y otros objetos; por el otro, como pared divisoria. En la imagen, este muro de estanterías sirve como telón de fondo y define, a la vez, aperturas espaciales y recorridos internos por la vivienda.
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Apertura de áreas de servicio. Un entorno zen busca el máximo de aperturas en la distribución de la vivienda y el menor número de divisiones. ¿Cuál es el objetivo? Que cada área sea rápidamente accesible para los usuarios y la corriente energética fluya libre a través del espacio.
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Espacio social por excelencia. El comedor y la cocina son las áreas sociales principales, convirtiéndose por tanto en puntos energéticos de la vivienda. Por lo general, las horas de las comidas permiten que la familia se reúna, intercambiando vivencias, inquietudes y problemáticas, y potenciando, también, el contacto con el mundo exterior, mediante las visitas de amigos, familiares y compañeros.
Área de preparación. La cocina tradicionalmente es uno de los lugares más sensibles y estratégicos en el esquema de la vivienda zen. Según sus dogmas, salud y felicidad están determinadas por la interacción que esta estancia mantiene con el resto de la casa.
La cocina debe estar asociada con la comunicación y promoverla, siendo un espacio abierto, igualitario y armónico, atractivo tanto para los visitantes como para los habitan.
La cocina debe estar asociada con la comunicación y promoverla, siendo un espacio abierto, igualitario y armónico, atractivo tanto para los visitantes como para los habitan.
Detalles y piezas de arte. Resulta erróneo tratar a las piezas decorativas o esculturas como si fueran elementos ajenos a la arquitectura: de hecho, la idea es que se conviertan en parte central de un recorrido armónico por la vivienda.
Realizar muros con nichos de iluminación indirecta, dota de protagonismo a las piezas de arte. Y si además son figuras de culto y memoria, se convierte en el marco perfecto para provocar momentos de reflexión y conexión espiritual.
Casas japonesas: 4 viviendas que se funden con el entorno
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Santuario personal. De entre todos los espacios rituales y personales, el baño es uno de los ámbitos más sagrados. Si conseguimos que transmita paz y calma, esta estancia se erige en un refugio personal y privado que permite al usuario vivir un ritual propio a la velocidad que uno quiera, sin importar lo acelerado del día o de las demás actividades por hacer.
Las recomendaciones para potenciar esta experiencia van desde utilizar colores neutros a la presencia de detalles que contrasten con el resto de la decoración, ampliando la percepción del espacio.
Las recomendaciones para potenciar esta experiencia van desde utilizar colores neutros a la presencia de detalles que contrasten con el resto de la decoración, ampliando la percepción del espacio.
Recámaras. Los dormitorios son las estancias más privadas de la vivienda, que se impregnan siempre de la personalidad de quienes los viven. Tradicionalmente, se aconseja que la cama se coloque en la parte central del espacio, con un respaldo de preferencia, sobre todo cuando hay ventanas en la parte posterior.
El objetivo en la distribución, ordenada y lineal, es expandir las fronteras de la mente para liberarnos espiritualmente, exponiendo nuestra alma al descanso y comprendiendo nuestro propio rumbo.
CUÉNTANOS…
¿Te interesa la filosofía zen y la búsqueda de equilibrio? ¿Lo aplicas en tu hogar? Deja tu opinión en la sección de comentarios.
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Exteriores zen: Claves para conseguir ambientes que reflejen equilibrio