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  2. Material del suelo: Madera en tonos claros

16 ideas para gimnasios nórdicos con suelo de madera clara

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Architetture yogiche | 160 MQ
Architetture yogiche | 160 MQ
studio falùstudio falù
Imagen de estudio de yoga nórdico grande con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
An Urban Transformation
An Urban Transformation
Moneca Kaiser Design Build (MKDB)Moneca Kaiser Design Build (MKDB)
This beautiful 1940's Bungalow was consciously renovated to respect the architectural style of the neighborhood. This home gym was featured in The Ottawa Magazine: Modern Love - Interior Design Issue. Click the link below to check out what the design community is saying about this modern love. http://www.ottawamagazine.com/homes-gardens/2012/04/05/a-house-we-love-after-moving-into-a-1940s-bungalow-a-design-savvy-couple-commits-to-a-creative-reno/#more-27808
Centro terapéutico en Poble Nou
Centro terapéutico en Poble Nou
REHAB meREHAB me
Espacio caracterizado por unas aperturas en las divisorias para maximizar la sensación de amplitud y luminosidad del espacio.
Imagen de estudio de yoga abovedado nórdico pequeño con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Mission Victorian
Mission Victorian
Form + FieldForm + Field
Diseño de estudio de yoga escandinavo de tamaño medio con paredes grises, suelo de madera clara y suelo marrón
Entreprise
Entreprise
If contemporainIf contemporain
GOLF DE SALVAGNY Projet : Iloka Vestiaires Trojbox et daybed Baenk (WOUD) Patères Dot (Muuto) Tabourets Gustave (Härto) Poufs Season (Viccarbe)
Diseño de gimnasio multiusos escandinavo de tamaño medio con paredes blancas y suelo de madera clara
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
志田茂建築設計事務所志田茂建築設計事務所
杉板を床に使ったストレッチスタジオ【フェアストレッチ（荻窪）】 スタジオのコンセプトは「まるで自宅にいるかのような心地良さを感じる空間」 杉板の床はお客様にも好評です。
Foto de sala de pesas nórdica con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Einrichtun gen für Objekte
Einrichtun gen für Objekte
Lindstedt Design GmbhLindstedt Design Gmbh
Foto de gimnasio multiusos escandinavo de tamaño medio con suelo de madera clara
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
design-concept für Ihre LebensRäumedesign-concept für Ihre LebensRäume
Die Deckengestaltung im Wellnessbereich lässt einen Blick in den Himmel vermuten und so herrlich entspannen. Die Lichtdecke kann je nach Stimmung gedimmt werden.
La Scandinave de l'étang
La Scandinave de l'étang
Construction MemphréConstruction Memphré
La salle de yoga de La Scandinave de l'Étang offre un plafond voûté, des poutres décoratives, et un accès à un patio privé surplombant l'étang. Un sanctuaire serein où l'architecture élégante se marie à la nature, créant l'espace idéal pour la quiétude intérieure et la connexion avec l'environnement paisible.
Centro terapéutico en Poble Nou
Centro terapéutico en Poble Nou
REHAB meREHAB me
Espacio caracterizado por unas aperturas en las divisorias para maximizar la sensación de amplitud y luminosidad del espacio.
Foto de estudio de yoga abovedado nórdico pequeño con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
志田茂建築設計事務所志田茂建築設計事務所
杉板を床に使ったストレッチスタジオ【フェアストレッチ（荻窪）】 スタジオのコンセプトは「まるで自宅にいるかのような心地良さを感じる空間」 杉板の床はお客様にも好評です。
Imagen de sala de pesas escandinava con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Architetture yogiche | 160 MQ
Architetture yogiche | 160 MQ
studio falùstudio falù
Foto de estudio de yoga escandinavo grande con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Architetture yogiche | 160 MQ
Architetture yogiche | 160 MQ
studio falùstudio falù
Foto de estudio de yoga nórdico grande con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
志田茂建築設計事務所志田茂建築設計事務所
杉板を床に使ったストレッチスタジオ【フェアストレッチ（荻窪）】 スタジオのコンセプトは「まるで自宅にいるかのような心地良さを感じる空間」 杉板の床はお客様にも好評です。
Diseño de sala de pesas nórdica con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
フェアストレッチ（床に杉板を使ったストレッチスタジオ）
志田茂建築設計事務所志田茂建築設計事務所
杉板を床に使ったストレッチスタジオ【フェアストレッチ（荻窪）】 スタジオのコンセプトは「まるで自宅にいるかのような心地良さを感じる空間」 杉板の床はお客様にも好評です。
Imagen de sala de pesas nórdica con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
design-concept für Ihre LebensRäumedesign-concept für Ihre LebensRäume
Der Sauna- und Wellnessbereich im Keller eines Einfamilienhauses mit angrenzendem Duschbad. Die Deckengestaltung lässt eine Deckenöffnung nach draußen vermuten. Die Deckengestaltung und die Bodengestaltung korrespondieren. Die Lichtdecke im Wellnessbereich der Sauna lässt die Sonne immer scheinen. Die Intensität ist dimmbar.

16 ideas para gimnasios nórdicos con suelo de madera clara

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio nórdico en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio escandinavo y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios nórdicos en casa!

¿Cómo montar un gimnasio escandinavo en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio nórdico en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio nórdico en casa?

Tanto si el gimnasio nórdico está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios nórdicos, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios escandinavos en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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