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  1. Gimnasios
  2. Material del suelo: Madera en tonos claros

6 ideas para gimnasios asiáticos con suelo de madera clara

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Brooklyn Townhouse
Brooklyn Townhouse
Anjie Cho Architect PLLCAnjie Cho Architect PLLC
Diseño de gimnasio de estilo zen de tamaño medio con paredes grises, suelo de madera clara y suelo marrón
Der Entspannungsraum
Der Entspannungsraum
Homestaging BöhmHomestaging Böhm
Imagen de estudio de yoga de estilo zen pequeño con paredes blancas, suelo de madera clara y suelo beige
Studio Yoga
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"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
Recherche couleurs, intérieurs des niches plus foncées.
Ejemplo de estudio de yoga asiático de tamaño medio con paredes beige, suelo de madera clara y suelo beige
Studio Yoga
Studio Yoga
"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
La salle est lumineuse, mise en valeur de la lumière naturelle. Les couleurs sont douces et enveloppantes.
Modelo de estudio de yoga asiático de tamaño medio con paredes beige, suelo de madera clara y suelo marrón
Studio Yoga
Studio Yoga
"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
Création de la planche déco pour en conseil en couleurs et création de l'ambiance.
Foto de estudio de yoga asiático de tamaño medio con paredes beige, suelo de madera clara y suelo marrón
Studio Yoga
Studio Yoga
"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
La salle est lumineuse, mise en valeur de la lumière naturelle. Les couleurs sont douces et enveloppantes.
Diseño de estudio de yoga asiático de tamaño medio con paredes beige, suelo de madera clara y suelo marrón

6 ideas para gimnasios asiáticos con suelo de madera clara

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio asiático en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio de estilo zen y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios asiáticos en casa!

¿Cómo montar un gimnasio de estilo zen en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio asiático en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio asiático en casa?

Tanto si el gimnasio oriental está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios de estilo japonés, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios de estilo zen en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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