‘Senior living’: Cómo diseñar viviendas para personas mayores
Dos expertos aportan claves sobre cómo equipar una vivienda para garantizar independencia a las personas mayores.
Las personas mayores de 60 años en España suponen cerca del 24 % de la población. Se calcula que para el 2050, la franja de edad mayoritaria sea la de 70 a 90 años. No es de extrañar que la inversión e interés en las viviendas para personas mayores –en los países anglosajones el concepto de senior living está muy extendido– haya batido récords en Europa en 2021 con una inversión total de 4.000 millones de euros. Pero, ¿qué se entiende exactamente por viviendas para personas mayores, cómo debe ser una casa de estas características funcional y decorativamente? Hablamos con dos expertas.
“Lo que singulariza el senior living es la posibilidad de disfrutar de amplias zonas comunes y de un gran número de servicios para facilitar la vida de las personas mayores”, ratifica Adriana Plasencia, de Plasencia Arquitectura, una de las interioristas responsables del complejo residencial madrileño Las Arcadias El Encinar, inspirado en esta filosofía y que estará finalizado a finales de 2022.
Plasencia puntualiza que “un proyecto de este tipo está diseñado para que el residente se encuentre en todo el edificio como en su propia casa y disfrute de intimidad a la vez que se pueda relacionar con otras personas en amplias zonas comunes”.
Plasencia puntualiza que “un proyecto de este tipo está diseñado para que el residente se encuentre en todo el edificio como en su propia casa y disfrute de intimidad a la vez que se pueda relacionar con otras personas en amplias zonas comunes”.
¿Cómo debe ser una vivienda para personas mayores?
“Al adaptar una vivienda a las necesidades de los mayores es tan importante mantener recuerdos y objetos queridos como eliminar obstáculos que dificulten el paso” explica Belloso, para quién “lo ideal son estancias diáfanas que faciliten la circulación y puertas con un ancho apto para una silla de ruedas”.
Para Plasencia, “las habitaciones deben estar bien iluminadas, tanto por seguridad como para crear un ambiente cómodo y acogedor. Es fundamental que el equipamiento no les recuerde sus limitaciones a las personas mayores”.
“Al adaptar una vivienda a las necesidades de los mayores es tan importante mantener recuerdos y objetos queridos como eliminar obstáculos que dificulten el paso” explica Belloso, para quién “lo ideal son estancias diáfanas que faciliten la circulación y puertas con un ancho apto para una silla de ruedas”.
Para Plasencia, “las habitaciones deben estar bien iluminadas, tanto por seguridad como para crear un ambiente cómodo y acogedor. Es fundamental que el equipamiento no les recuerde sus limitaciones a las personas mayores”.
Viviendas para mayores: cómo diseñar baños seguros y cómodos
Según diferentes estudios, el 45 % de las caídas de las personas mayores en el hogar suceden en el baño. “Es fundamental el cambio de la bañera por un plato de ducha y es recomendable el uso de barras de apoyo para entrar y salir de la ducha. El suelo debe ser antideslizante; también la alfombrilla. Además, es recomendable que la puerta abra hacia fuera”, apunta Belloso.
Para Plasencia, es importante que “las duchas se diseñen sin ningún escalón entre el plato de ducha y el suelo, y que las dimensiones de los baños sean amplias para facilitar los movimientos de las personas mayores”.
¿Cómo puedo hacer del baño un lugar más cómodo y seguro?
Según diferentes estudios, el 45 % de las caídas de las personas mayores en el hogar suceden en el baño. “Es fundamental el cambio de la bañera por un plato de ducha y es recomendable el uso de barras de apoyo para entrar y salir de la ducha. El suelo debe ser antideslizante; también la alfombrilla. Además, es recomendable que la puerta abra hacia fuera”, apunta Belloso.
Para Plasencia, es importante que “las duchas se diseñen sin ningún escalón entre el plato de ducha y el suelo, y que las dimensiones de los baños sean amplias para facilitar los movimientos de las personas mayores”.
¿Cómo puedo hacer del baño un lugar más cómodo y seguro?
Cómo debe ser una cocina accesible en las viviendas para personas mayores
“Lo fundamental en las cocinas de viviendas senior living es que los armarios y los electrodomésticos estén a alturas razonables. Además, los enchufes deben colocarse más altos de lo habitual para que los usuarios no tengan que agacharse”, dice Plasencia.
Belloso opina que en los armarios lo mejor son las puertas correderas para evitar golpes. “Es recomendable instalar placas de inducción, con indicador de grado de calor para evitar quemaduras y accidentes domésticos. También se puede instalar un detector de humos para advertir de cualquier peligro”.
Cómo hacer de la cocina un espacio más ergonómico
“Lo fundamental en las cocinas de viviendas senior living es que los armarios y los electrodomésticos estén a alturas razonables. Además, los enchufes deben colocarse más altos de lo habitual para que los usuarios no tengan que agacharse”, dice Plasencia.
Belloso opina que en los armarios lo mejor son las puertas correderas para evitar golpes. “Es recomendable instalar placas de inducción, con indicador de grado de calor para evitar quemaduras y accidentes domésticos. También se puede instalar un detector de humos para advertir de cualquier peligro”.
Cómo hacer de la cocina un espacio más ergonómico
Soluciones para un dormitorio perfecto para personas mayores
En cuanto al dormitorio, Belloso recomienda situarlo cerca del baño y eliminar cualquier obstáculo. “Además, la cama es aconsejable optar por un modelo articulado eléctrico y la altura debe ser la adecuada para que no sea difícil levantarse ni se produzcan caídas”.
Sobre la iluminación del dormitorio, la arquitecta aconseja situar interruptores tanto a la entrada como cerca del cabecero, que sean visibles en la oscuridad. Finalmente, y para evitar esfuerzos, “es mejor instalar persianas motorizadas”.
En cuanto al dormitorio, Belloso recomienda situarlo cerca del baño y eliminar cualquier obstáculo. “Además, la cama es aconsejable optar por un modelo articulado eléctrico y la altura debe ser la adecuada para que no sea difícil levantarse ni se produzcan caídas”.
Sobre la iluminación del dormitorio, la arquitecta aconseja situar interruptores tanto a la entrada como cerca del cabecero, que sean visibles en la oscuridad. Finalmente, y para evitar esfuerzos, “es mejor instalar persianas motorizadas”.
Plasencia hace hincapié en la necesidad de que los armarios cuenten con iluminación interior y frentes correderos o que sin puertas, como en la imagen superior.
Cómo elegir las puertas para los armarios del dormitorio
Cómo elegir las puertas para los armarios del dormitorio
Los mayores necesitan moverse seguros por la casa
Optimizar la movilidad es uno de los objetivos prioritarios de los proyectos de viviendas para las personas mayores y no hay que descuidar los accesos y zonas de paso. Detectores de presencia que activen la luz de forma automática o sistemas de aviso y alarma, como los de detección de caídas, son muy recomendables.
Además, “en el caso de viviendas unifamiliares sería necesario eliminar bordillos, rebajar aceras o colocar rampas”, cree Belloso. Plasencia recomienda pasamanos o elementos en los que poder apoyarse en caso necesario, aunque “siempre seleccionando y cuidando cada detalle para que se perciba como algo más decorativo que de apoyo”.
Optimizar la movilidad es uno de los objetivos prioritarios de los proyectos de viviendas para las personas mayores y no hay que descuidar los accesos y zonas de paso. Detectores de presencia que activen la luz de forma automática o sistemas de aviso y alarma, como los de detección de caídas, son muy recomendables.
Además, “en el caso de viviendas unifamiliares sería necesario eliminar bordillos, rebajar aceras o colocar rampas”, cree Belloso. Plasencia recomienda pasamanos o elementos en los que poder apoyarse en caso necesario, aunque “siempre seleccionando y cuidando cada detalle para que se perciba como algo más decorativo que de apoyo”.
¿Puede adaptarse cualquier vivienda para personas mayores?
La respuesta de Belloso es un rotundo sí. Incluso apunta que “existe un programa para el fomento de viviendas para personas mayores o con discapacidad por parte del Ministerio de Transporte, Movilidad y Agenda Urbana.
Dichas ayudas están destinadas a la promoción o rehabilitación de viviendas para alquiler durante un periodo mínimo de 40 años, por lo que los beneficiarios directos no son particulares, sino empresas, organismos o cooperativas de autoconstrucción. “Las ayudas irían hasta un máximo de 400 €/m2 de superficie útil y se debe garantizar que su alquiler se realiza a personas mayores de 65 años, que no tengan una vivienda en propiedad, con un precio de alquiler limitado a 9,5 €/m2”, apunta Belloso.
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¿Habías oído hablar de ‘senior living’? ¿Te ha interesado este artículo? Esperamos tus comentarios
La respuesta de Belloso es un rotundo sí. Incluso apunta que “existe un programa para el fomento de viviendas para personas mayores o con discapacidad por parte del Ministerio de Transporte, Movilidad y Agenda Urbana.
Dichas ayudas están destinadas a la promoción o rehabilitación de viviendas para alquiler durante un periodo mínimo de 40 años, por lo que los beneficiarios directos no son particulares, sino empresas, organismos o cooperativas de autoconstrucción. “Las ayudas irían hasta un máximo de 400 €/m2 de superficie útil y se debe garantizar que su alquiler se realiza a personas mayores de 65 años, que no tengan una vivienda en propiedad, con un precio de alquiler limitado a 9,5 €/m2”, apunta Belloso.
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“El senior living o viviendas para personas mayores es un concepto de vivienda nuevo en España –ampliamente instaurado ya en países como Francia y Reino Unido– que refleja el auge en el interés por cooperativas de viviendas para personas mayores, pero independientes. La idea es que estas personas vivan en hogares autónomos, pero con unos servicios y actividades en común adecuados a sus necesidades”, cuenta Bárbara Belloso, arquitecta de Tu Arquitecto Reforma
Según la experta, se pueden encontrar diferentes propuestas que abarcan desde la fórmula cooperativa del cohousing hasta urbanizaciones con zonas comunes específicas para esa franja de edad.
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