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29.111 ideas para gimnasios

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Mattar's Residence
Mattar's Residence
Jonathan WhitenerJonathan Whitener
New Construction; Rustic Chic
New Construction; Rustic Chic
Bay Area Contracting, Inc.Bay Area Contracting, Inc.
604 Acacia - Brandon Architects - Patterson Construction http://www.brandonarch
604 Acacia - Brandon Architects - Patterson Construction http://www.brandonarch
Jeri Koegel PhotographyJeri Koegel Photography
Jeri Koegel
Diseño de gimnasio multiusos actual con paredes blancas y suelo negro
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Exercise Room
Exercise Room
Hulton Development, Inc.Hulton Development, Inc.
Thomas R. Hulton Erickson
Indoor Sports
Indoor Sports
V.I.Photography & DesignV.I.Photography & Design
Vincent Ivicevic
Diseño de pista deportiva cubierta contemporánea extra grande con paredes beige y suelo de madera clara
Wordly in Los Altos
Wordly in Los Altos
Peruri Design CompanyPeruri Design Company
Designed by Sindhu Peruri of Peruri Design Co. Woodside, CA Photography by Eric Roth
Diseño de gimnasio multiusos actual grande con paredes beige y suelo de linóleo
Traditional Homes
Traditional Homes
Candelaria Design AssociatesCandelaria Design Associates
Dino Tonn
Diseño de estudio de yoga tradicional renovado grande con paredes blancas y suelo de madera en tonos medios
Ranch House
Ranch House
Rachel Mast DesignRachel Mast Design
Dolores Park House
Dolores Park House
Yama ArchitectureYama Architecture
Attic space becomes yoga space with view of Dolores Park and lots of natural light. bruce damonte
Diseño de estudio de yoga contemporáneo con paredes blancas y suelo de madera clara
Indoor Sport Court
Indoor Sport Court
John Kraemer & SonsJohn Kraemer & Sons
Basketball Court
Basketball Court
Carrick Custom Home DesignCarrick Custom Home Design
Basketball court was designed into the floor plan with walkout doors to back yard. Check out the rear elevation! Court is well hidden in the design. To see full video visit: http://youtu.be/wWR2rwpKsbI
Tarrytown Phase II
Tarrytown Phase II
Webber + Studio, ArchitectsWebber + Studio, Architects
© Paul Bardagjy Photography
Foto de estudio de yoga minimalista de tamaño medio con suelo de corcho, paredes beige y suelo beige
Yoga Room
Yoga Room
ANA InteriorsANA Interiors
Steve Dutcheshen
Modelo de estudio de yoga de estilo zen con paredes blancas
ASC Bright Beginnings
ASC Bright Beginnings
Amy Storm & CompanyAmy Storm & Company
Turtle Bay Apartment
Turtle Bay Apartment
DAS StudioDAS Studio
Photos: Kevin Wick
Modelo de gimnasio actual con paredes blancas y suelo de madera pintada
Very Modern Basement Remodel by Moss
Very Modern Basement Remodel by Moss
Moss Building & DesignMoss Building & Design
Zen Pilates Studio
Zen Pilates Studio
Hem CollectiveHem Collective
This small but mighty home gym features fun wallpaper, cork flooring, a mirror with a lit reveal, a Swedish ladder system, and custom casework.
Imagen de gimnasio contemporáneo pequeño con paredes blancas, suelo de corcho y suelo marrón
Ellis Basement Goals Project | Basement Renovation
Ellis Basement Goals Project | Basement Renovation
Madu InteriorsMadu Interiors
Imagen de gimnasio multiusos escandinavo de tamaño medio con paredes blancas y suelo de madera en tonos medios
Colony Project
Colony Project
Thermally Broken Steel USAThermally Broken Steel USA
Residential Bowling Alley. Source: Magelby Construction.
Imagen de gimnasio minimalista extra grande con suelo de madera en tonos medios, suelo marrón y madera

29.111 ideas para gimnasios

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios en casa!

¿Cómo montar un gimnasio en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio en casa?

Tanto si el gimnasio está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
Carriage House and Poolside Pavilion
Carriage House and Poolside Pavilion
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
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