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  2. Material del suelo: Laminado

20 ideas para gimnasios nórdicos con suelo laminado

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Compact et efficace
Compact et efficace
Athletica DesignAthletica Design
Un vélo de course et un rameur en bois chêne pour le cardio. Une station de musculation en bois et des haltères designs. Un banc et un espalier pour se renforcer le dos, les fessiers, les abdos et faire des étirements.
FFB33
FFB33
MALLUVIA InnenarchitekturMALLUVIA Innenarchitektur
Modelo de sala de pesas nórdica pequeña con paredes beige, suelo laminado y suelo marrón
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Foto de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Home staging piso centro San Lorenzo de El Escorial
Home staging piso centro San Lorenzo de El Escorial
Sophie-Co Decoración & Home stagingSophie-Co Decoración & Home staging
Espacio propuesto como sala de yoga o ejercicio. Detalles de piedra y ladrillo originales.
Imagen de estudio de yoga nórdico de tamaño medio con paredes blancas, suelo laminado y suelo marrón
Fitness Gym
Fitness Gym
moss interior designmoss interior design
Diseño de gimnasio multiusos escandinavo de tamaño medio con suelo laminado y suelo marrón
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Foto de gimnasio escandinavo con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Fitness Gym
Fitness Gym
moss interior designmoss interior design
Diseño de gimnasio multiusos nórdico de tamaño medio con suelo laminado y suelo marrón
fait main
fait main
Athletica DesignAthletica Design
Tous les équipements en bois sont fabriqués à la main avec le même bois en chêne, à partir de sources renouvelables et certifiées par le label AHMI
Ejemplo de gimnasio multiusos escandinavo pequeño con paredes blancas, suelo laminado y suelo beige
Du sport à 2
Du sport à 2
Athletica DesignAthletica Design
Dans la configuration actuelle, monsieur peut faire sa session de RPM avec son vélo face à sa TV, pendant que madame fait du rameur avec la magnifique vue vers l'extérieur.
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Ejemplo de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Home staging piso centro San Lorenzo de El Escorial
Home staging piso centro San Lorenzo de El Escorial
Sophie-Co Decoración & Home stagingSophie-Co Decoración & Home staging
Espacio propuesto como sala de yoga o ejercicio. Detalles de piedra y ladrillo originales.
Foto de estudio de yoga nórdico de tamaño medio con paredes blancas, suelo laminado y suelo marrón
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Ejemplo de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Ejemplo de gimnasio escandinavo con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Foto de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Foto de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Le bois, un matériau noble
Le bois, un matériau noble
Athletica DesignAthletica Design
Les avantages d'avoir sa salle de sport à domicile sont nombreux...
Foto de gimnasio multiusos nórdico pequeño con paredes blancas, suelo laminado y suelo beige
FFB33
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MALLUVIA InnenarchitekturMALLUVIA Innenarchitektur
Foto de sala de pesas escandinava pequeña con paredes beige, suelo laminado y suelo marrón
Mon sport dans mon jardin
Mon sport dans mon jardin
Athletica DesignAthletica Design
La baie vitrée à galandage permet, une fois ouverte, de faire du sport comme si vous étiez dans votre jardin.
Modelo de gimnasio multiusos nórdico pequeño con paredes blancas, suelo laminado y suelo beige
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Foto de gimnasio nórdico con paredes azules, suelo laminado y suelo beige
Cosy blue boutique gym
Cosy blue boutique gym
Belle & CosyBelle & Cosy
Alexandra Eude
Imagen de gimnasio escandinavo con paredes azules, suelo laminado y suelo beige

20 ideas para gimnasios nórdicos con suelo laminado

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio nórdico en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio escandinavo y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios nórdicos en casa!

¿Cómo montar un gimnasio escandinavo en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio nórdico en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio nórdico en casa?

Tanto si el gimnasio nórdico está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios nórdicos, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios escandinavos en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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