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94 ideas para gimnasios con paredes blancas y suelo de cemento

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Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Belleview Residence - Home Gym
Belleview Residence - Home Gym
Living Radius Architecture & Interior Design Inc.Living Radius Architecture & Interior Design Inc.
Modelo de gimnasio multiusos actual de tamaño medio con paredes blancas, suelo de cemento y suelo gris
Exercise Room In Middlesex County
Exercise Room In Middlesex County
IMPROVE or MOVEIMPROVE or MOVE
Another view of the exercise room.
Modelo de gimnasio multiusos contemporáneo grande con paredes blancas y suelo de cemento
Exercise Room In Middlesex County
Exercise Room In Middlesex County
IMPROVE or MOVEIMPROVE or MOVE
Exercise room with door access to the living room.
Imagen de gimnasio multiusos contemporáneo grande con paredes blancas y suelo de cemento
Sport Court – Terra Vista – 2015 Spring Parade of Homes
Sport Court – Terra Vista – 2015 Spring Parade of Homes
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Indoor half basketball court. Photography by Spacecrafting
Ejemplo de pista deportiva cubierta tradicional renovada grande con paredes blancas y suelo de cemento
Sport Court – O'Donnell Woods Model – 2014 Fall Parade of Homes
Sport Court – O'Donnell Woods Model – 2014 Fall Parade of Homes
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Home sport court with basket ball hoop. Photography by Spacecrafting
Modelo de pista deportiva cubierta tradicional renovada grande con paredes blancas y suelo de cemento
Exercise Room In Middlesex County
Exercise Room In Middlesex County
IMPROVE or MOVEIMPROVE or MOVE
Exercise room with door access to the back deck, and entry to the kitchen
Imagen de gimnasio multiusos actual grande con paredes blancas y suelo de cemento
Exercise Room In Middlesex County
Exercise Room In Middlesex County
IMPROVE or MOVEIMPROVE or MOVE
Another view of the exercise room focusing on the new Pella windows.
Ejemplo de gimnasio multiusos actual grande con paredes blancas y suelo de cemento
LEED Canada Platinum Home - Downtown Toronto
LEED Canada Platinum Home - Downtown Toronto
South Park Design BuildSouth Park Design Build
3rd floor gym and sitting room. featuring a bar with walkouts to front and rear terraces. Gas fireplace, Custom Integrated Murphy Bed.
Foto de gimnasio multiusos actual grande con paredes blancas y suelo de cemento
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
This finished basement with adjoining bath is the perfect spot for a workout room or office. Below ground, it is bound to keep cool in the summer. Ample windows and interior lighting keep the space bright and welcoming.
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
Polished concrete flooring stays cool and is easy to clean. Wall-mounted mirrors provide feedback during a workout and reflect light from the opposite windows.
Cabinet de kiné RAZE
Cabinet de kiné RAZE
Studio Louise NaegelenStudio Louise Naegelen
Modelo de gimnasio multiusos y abovedado actual grande con paredes blancas, suelo de cemento y suelo gris

94 ideas para gimnasios con paredes blancas y suelo de cemento

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios en casa!

¿Cómo montar un gimnasio en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio en casa?

Tanto si el gimnasio está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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