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  2. Tipo: Estudio de yoga

10 ideas para estudios de yoga de estilo americano

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Rustic Modern Ranch
Rustic Modern Ranch
Shelter ResidentialShelter Residential
Ejemplo de estudio de yoga de estilo americano de tamaño medio con paredes blancas, suelo de cemento y suelo blanco
Logie : Plaza Midwood
Logie : Plaza Midwood
Creative RevisionsCreative Revisions
Part of garage converted into home yoga studio with a custom Yoga Wall built in.
Diseño de estudio de yoga de estilo americano con paredes blancas, suelo laminado y suelo marrón
Blyskal Puzio Residence
Blyskal Puzio Residence
Steven Affelt, RASteven Affelt, RA
Yoga room with custom yoga mat flooring. Great view of the waterfront. Fabric wall covering, built in discreet speakers. Timothy Hill
Ejemplo de estudio de yoga de estilo americano grande con paredes beige y suelo gris
One Story Too MANY
One Story Too MANY
Fifty 2 Eighty Construction LLC.Fifty 2 Eighty Construction LLC.
Gnarly Canadian joining timbers at story number six. Safety first as you can see he is tied off to the frame with no slack than necessary.
Ejemplo de estudio de yoga de estilo americano extra grande con vigas vistas
Exercise room in a turret
Exercise room in a turret
Construction Bertrand & BujoldConstruction Bertrand & Bujold
This turret's space is use as a sanctuary for exercising and yoga. This tiny exercise room is accessible by an alternating tread staircase.
Modelo de estudio de yoga de estilo americano pequeño con paredes beige y suelo marrón
Traditional Bungalow with Solar Panels
Traditional Bungalow with Solar Panels
Imery GroupImery Group
Ejemplo de estudio de yoga de estilo americano de tamaño medio con paredes grises
Southwestern Galisteo Home
Southwestern Galisteo Home
Pink DwellingPink Dwelling
Foto de estudio de yoga de estilo americano de tamaño medio con suelo de ladrillo, suelo marrón y paredes beige
Logie : Plaza Midwood
Logie : Plaza Midwood
Creative RevisionsCreative Revisions
Part of garage converted into home yoga studio with a custom Yoga Wall.
Imagen de estudio de yoga de estilo americano con paredes blancas, suelo laminado y suelo marrón
Exercise room in a turret
Exercise room in a turret
Construction Bertrand & BujoldConstruction Bertrand & Bujold
This turret's space is use as a sanctuary for exercising and yoga.
Ejemplo de estudio de yoga de estilo americano pequeño con paredes beige y suelo marrón
Exercise room in a turret
Exercise room in a turret
Construction Bertrand & BujoldConstruction Bertrand & Bujold
This turret's space is use as a sanctuary for exercising and yoga.
Imagen de estudio de yoga de estilo americano pequeño con paredes beige y suelo marrón

10 ideas para estudios de yoga de estilo americano

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio de estilo americano en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio de estilo americano y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios de estilo americano en casa!

¿Cómo montar un gimnasio de estilo americano en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio de estilo americano en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio de estilo americano en casa?

Tanto si el gimnasio de estilo craftsman está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios de estilo americano, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios de estilo americano en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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