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GRÀCIA II

Imagen de dormitorio clásico renovado con paredes azules —  Houzz
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Lo que los colaboradores de Houzz están diciendo:

rafabermejo
Rafael F. Bermejo se ha añadido esto a Claves para disfrutar de un sueño reparador por la noche 19 de marzo de 2021

Oxigenación. Al dormir, nuestro cuerpo se regenera y, para ello, necesita oxígeno. “Conviene ventilar el dormitorio antes de irse a la cama; incluso es recomendable dormir con la ventana un poco abierta (si no se tiene un sistema de ventilación mecánica que garantice una buena aportación de oxígeno)”, dice.Temperatura: la oxigenación del cuerpo mejora con una temperatura del aire baja (17ºC). “El dormitorio, por lo tanto, debe tener una temperatura fresca. Eso sí, dentro de la cama no hay que tener frío”.Humedad: Es aconsejable mantener un nivel de humedad de entre el 40 y el 60 %. Por debajo del 40 % se levanta más el polvo y se puede producir picor de garganta y ojos. Por encima del 60 % hay más posibilidades de que se proliferen hongos, bacterias, virus… “La humedad se puede regular a través de la ventilación pero también mediante la elección de materiales con propiedades higroscópicas (arcilla, cal, yeso natural, madera…)”.

Lo que dicen los usuarios:

hypermetropix
hypermetropix se ha añadido esto a Bedroom Plans 24 de julio de 2021

Brown bedside table white cabinet

hoytscot
hoytscot se ha añadido esto a Bedroom 8 de abril de 2021

Like the blue wall - I assume that's wallpaper? Like the textured look, like a chambray shirt

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