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  2. Diseño de techo: Papel pintado

12 ideas para gimnasios con paredes grises y papel pintado

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Rich Artisan
Rich Artisan
Smithwood Builders Inc.Smithwood Builders Inc.
Modelo de gimnasio tradicional renovado con paredes grises, suelo negro y papel pintado
高い天井が解放感を生むリビングのあるモダンな平屋
高い天井が解放感を生むリビングのあるモダンな平屋
株式会社福岡工務店株式会社福岡工務店
Ejemplo de sala de pesas blanca moderna con paredes grises, suelo negro y papel pintado
インナーバルコニーのある高気密高断熱住宅
インナーバルコニーのある高気密高断熱住宅
えぬぷらす一級建築士事務所えぬぷらす一級建築士事務所
Foto de gimnasio multiusos y gris minimalista pequeño con paredes grises, suelo blanco y papel pintado
トレーニングルーム
トレーニングルーム
株式会社AC15株式会社AC15
お施主様のこだわりのトレーニングルームは、 一面ガラス張りにして、懸垂棒を設置。
Modelo de sala de pesas blanca de tamaño medio con paredes grises, suelo marrón y papel pintado
Fitnessräume
Fitnessräume
Kin RaumdesignKin Raumdesign
Modelo de gimnasio multiusos urbano de tamaño medio con paredes grises, suelo laminado, suelo gris y papel pintado
甲陽園の家
甲陽園の家
北野彰作建築研究所北野彰作建築研究所
玄関ホールの脇に在るトレーニングルーム。本格的なマシンを備えたホームジムです。２階の寝室とは直接繋がっていて、タラップでそのままアクセスすることが出来ます。
Foto de sala de pesas blanca actual extra grande con paredes grises, suelo vinílico, suelo gris y papel pintado
クールな印象のガレージハウス
クールな印象のガレージハウス
株式会社リフレックス株式会社リフレックス
Imagen de gimnasio blanco industrial de tamaño medio con paredes grises, suelo de contrachapado, suelo marrón y papel pintado
個性的なインテリアが印象的な快適モダンハウス
個性的なインテリアが印象的な快適モダンハウス
ナイトウタカシ建築設計事務所ナイトウタカシ建築設計事務所
Foto de sala de pesas moderna de tamaño medio con paredes grises, suelo de contrachapado, suelo beige y papel pintado
Fitnessräume
Fitnessräume
Kin RaumdesignKin Raumdesign
Modelo de gimnasio multiusos industrial de tamaño medio con suelo de madera clara, paredes grises, suelo gris y papel pintado
Fitnessräume
Fitnessräume
Kin RaumdesignKin Raumdesign
Imagen de gimnasio industrial de tamaño medio con paredes grises, suelo laminado, suelo gris y papel pintado
Fitnessräume
Fitnessräume
Kin RaumdesignKin Raumdesign
Imagen de gimnasio multiusos industrial de tamaño medio con paredes grises, suelo laminado, suelo gris y papel pintado
クールな印象のガレージハウス
クールな印象のガレージハウス
株式会社リフレックス株式会社リフレックス
Modelo de gimnasio blanco urbano de tamaño medio con paredes grises, suelo de contrachapado, suelo marrón y papel pintado

12 ideas para gimnasios con paredes grises y papel pintado

Para todos aquellos comprometidos con su cuerpo, tener un gimnasio en casa es un lujo incalculable. La comodidad de tener todo lo necesario a unos metros de tu propio baño y sala de estar convence a muchos para dar el paso definitivo. Se acabó el cargar con la mochila, el esperar para usar tu máquina preferida y el compartir vestuario. Si te gusta el deporte, pero estás un poco cansado de los gym, móntate tu propio gimnasio y haz ejercicio en casa. Aquí encontrarás todas las ideas en el caso de que busques inspiración: ¡echa un vistazo a nuestras fotos de gimnasios en casa!

¿Cómo montar un gimnasio en casa?

Antes de nada es indispensable ponerse un objetivo, aunque este sea el mantenerse en forma a nivel general, para saber qué aparatos y elementos son necesarios. Porque, a no ser que dispongas de mucho espacio, tendrás que hacer algo de selección. También es posible que quieras tener un gimnasio en casa para complementar el trabajo que ya haces en tu gimnasio habitual, con lo cual este paso debería ser más sencillo.
  • Elige una habitación que tenga al menos una ventana: es muy importante ventilar el gimnasio después de cada uso y tener regulada la humedad. Por supuesto, evitar los malos olores es fundamental para estar a gusto y querer repetir.
  • Protege la superficie y la zona cercana: los accidentes ocurren, así que mejor estar preparado por si se cae alguna pesa. Además, cuando hagas los estiramientos en el suelo o practiques pilates, agradecerás una superficie más confortable. Ten en cuenta, también, que lo ideal es estar lejos de objetos que se puedan romper.
  • Opta por los aparatos que realmente vayas a usar: se consciente del espacio disponible y acuérdate de dejar distancia entre las máquinas. Siempre estás a tiempo de añadir algo, así que empieza por lo imprescindible.
  • Instala unos altavoces: la música siempre se agradece, ya sea para motivarse o relajarse, así que no dejes de darle al play. También puedes colocar una televisión con vídeos musicales o para utilizarla como guía en tus sesiones de aeróbic.
  • ¡Hidrátate!: nunca está de más poner una fuente de agua para que no se te olvide ir bebiendo.

¿Cómo decorar un gimnasio en casa?

Tanto si el gimnasio está enfocado al ejercicio en las máquinas o a sesiones de pilates, aerobic o yoga, se recomienda colocar un espejo que cubra una de las paredes. Eso te ayudará a mejorar los ejercicios y aportará más luminosidad al espacio. En este caso, los colores neutros puede que no logren hacerte sudar todo lo necesario. Prueba con colores llamativos que te transmitan energía. Las fotografías de gente haciendo deporte también son un buen recurso para fomentar la motivación en los gimnasios, así como las frases que dan en el clavo y nos levantan de la silla. Si tenes pensado hacer más bien meditación, mejor que optes por colores más apagados. Inspírate con nuestras fotos de gimnasios en casa. Descubre profesionales que pueden ayudarte en: Constructores y albañiles y Suelos y moquetas.
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