La casa de Hojas

Modelo de dormitorio marinero, sin chimenea, con suelo de madera oscura y paredes grises —  Houzz
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Lo que los colaboradores de Houzz están diciendo:

isabelarjona
Isabel Arjona se ha añadido esto a Claves para disfrutar de un sueño reparador por la noche 10 de febrero de 2021

4. La iluminación debe favorecer el descanso; mejor una luz cálida de baja intensidadYa apuntaba Guillen anteriormente que es fundamental evitar la exposición a luz azul de tabletas y pantallas. Respecto a la iluminación más apropiada en el dormitorio para favorecer el descanso, Hernández-Montaño recomienda “instalar una iluminación cálida (2700ºK) y de baja intensidad (como la luz de una vela)”. De hecho, como afirma Juan Vélaz, coach del sueño en el grupo Senttix, “por la noche, la luz cálida ayuda a nuestro cerebro a segregar melatonina, que es la hormona del sueño, que permite que nos quedemos dormidos”.

Lo que dicen los usuarios:

webuser_537328307
Usuario de Houzz-537328307 se ha añadido esto a Mis ideas 11 de febrero de 2020

Las mesitas y la decoración. De la cama

carmen_urquiola
carmen urquiola se ha añadido esto a Mi esperanza 29 de agosto de 2019

Me encanta el piso, la lampara de techo y mesas

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